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X5で遠出をしていると、『このまま車の中で一晩過ごせたら楽なのに』と思うことがありますよね。
結論から言うと、X5は大人1〜2人なら車中泊ができる広さがあります。ただ、シートを倒しただけでは完全な平らにはならないので、マットで段差を埋めるのが前提なんです。
この記事を読むと、X5の荷室をフラットにする手順と、快適に眠るための準備が分かります。
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BMW X5で車中泊はできる？まず広さを数字で見る
X5は後席を倒すと、xDrive40dで最大1,770Lの荷室になります。大人2人までが現実的な人数で、寝る時は厚みのあるマットを敷いて段差をならしましょう。
まずは、モデルごとの荷室の広さを公式値で比べます。
| モデル | 荷室容量 | 後席を倒した時 | 乗車定員 | 新車の状況 |
|---|---|---|---|---|
| xDrive40d（3モデル） | 550L | 1,770L | 7名 | 注文できる |
| xDrive50e M Sport | 500L | 1,720L | 5名 | 2026年3月生産終了・在庫のみ |
| M60i xDrive | 650L | 1,870L | 5名 | 2026年3月生産終了・在庫のみ |
出典: BMWジャパン公式主要諸元（202512V3／xDrive40dは202604V1も同じ値）。
『1,770Lって言われても、寝られるかどうか分からない…』と思いますよね。
実は、公式の価格表には荷室の奥行きの長さ（mm）が載っていません。なので、自分の身長で足を伸ばせるかは、試乗の時に実際に横になって確かめるのが一番確実です。
全長4,935mm・ホイールベース2,975mmの大きな車なので、前の席を前に出せば、奥行きにはある程度の余裕が出るはずです。
荷室をフラットにする手順
X5の後席は40:20:40の分割で倒せます。7人乗りのxDrive40dは、3列目シートも1席ずつ前に倒せます（BMW公式サイト）。
- 荷室の荷物を前の席や足元に移しておく
- 3列目シート（xDrive40d）を2席とも倒す
- 2列目シートを40:20:40の3つとも倒す
- 運転席と助手席をいちばん前までスライドし、背もたれを起こす
- 床の段差やすき間を手で触って確かめる
- 段差に合わせてマットやクッションを敷く
細かい操作の仕方は、年式やモデルで違うことがあります。迷った時は、車に入っている取扱説明書か、iDriveの画面の取扱説明書で確かめてみてください。
シートを倒す時は、ヘッドレストやシートベルトの金具を挟まないように気をつけましょう。2列目に子ども用のシートを付けている方は、先に外しておく必要があります。
取扱説明書の見方は X5の取扱説明書の見方 でまとめています。
段差を埋めるマット選び
ここが大事なところです。倒したシートの背もたれと荷室の床は、完全な平らにはなりません。少しの傾きでも、一晩寝ると腰が痛くなることも。
マットの選び方は、だいたい3つに分かれます。
| マットの種類 | 良いところ | 気をつけるところ |
|---|---|---|
| インフレーターマット | 厚みがあり段差をならしやすい | たたむとかさばる |
| 折りたたみのウレタンマット | 広げるだけで使える | 段差が大きいと厚みが足りない |
| エアマット | 空気で厚さを調整できる | 空気入れが必要・寒い時は冷えやすい |
X5のように大きな車だと、マットを2枚並べて敷くことが多くなります。1人用を2枚にしておくと、1人で寝る時は片側だけ使えて便利なんです。
- 倒したシートの背もたれから、荷室の奥までの長さ
- 荷室の左右のいちばん狭い幅（タイヤハウスの出っ張り）
- 2列目の背もたれと荷室の床の段差の高さ
- 運転席・助手席の背もたれとのすき間
マットを敷く時のコツ
マットはただ敷くだけでなく、段差を先に埋めてから重ねるのがコツです。
- 背もたれと床のすき間に、たたんだタオルや小さなクッションを詰める
- 頭の側が少し高くなる向きを決める
- マットを2枚並べ、すき間が背中に当たらないように位置をそろえる
- 上に寝袋か毛布を広げる
- 一度横になって、腰が沈む所が無いか確かめる
頭を低いほうに向けて寝ると、朝に頭が重く感じることも。傾きがある時は、頭を高いほうに向けるのが基本です。
測る時は、ふだん使う寝袋や布団を持ち込んで実際に横になってみると、足りない所がすぐ分かります。
何人まで寝られる？7人乗りと5人乗りの違い
『家族4人で車中泊できる？』と考えている方もいるかもしれません。
X5の荷室で現実的に寝られるのは、大人2人か、大人1人と小さな子ども1〜2人くらいです。家族4人ならテントを併用したほうが、ゆっくり休めるはずです。
- 4ゾーン・オートエアコンで、出発前に車内の温度を整えやすい
- 分割式テールゲートで、下側に腰かけてくつろげる
- 4WD（xDrive）と最低地上高205mmで、キャンプ場までの砂利道も走りやすい
- シートを倒しても完全な平らにはならない
- 3列目のある40dは、床の形が5人乗りモデルと違う場合がある
- 大人3人以上が横になるには狭い
7人乗りのxDrive40dは3列目シートを積んでいるので、5人乗りのM60iとは床の形が違う場合があります。荷室容量で選ぶならM60iが一番広いですが、M60iは2026年3月で生産終了し、新車は在庫車だけです。
荷室の広さをモデル別にもっと詳しく見たい方は、X5の荷室の広さ を見てみてください。
目隠し・寒さ・電源の準備
車中泊を快適にするには、寝床のほかに「外から見えない」「寒くない・暑くない」「明かりと電源がある」の3つが大事です。
X5は、後ろの窓にサンプロテクション・ガラスが標準で付いています。それでも夜は室内灯で中が見えるので、窓用のシェードかカーテンを用意しておきましょう。
窓の形は年式やモデルで変わることがあります。G05（2019年以降）専用と書かれた製品を選ぶと、すき間ができにくいですよ。
選び方は X5のサンシェード・カーテン・フロアマットの選び方 で詳しく解説しています。
寒い時期は、寝袋の性能が快適さを決めます。夏はエアコンが使えない前提で、窓を少し開けられる網戸や扇風機を考えておくと安心です。
明かりやスマホの充電は、ポータブル電源があると便利です。車のバッテリーだけで一晩電気を使い続けると、朝にエンジンがかからないことも。
エンジンをかけたまま寝てはいけない理由
『エアコンを付けたまま寝れば快適では？』と思いますよね。ただ、エンジンをかけたまま眠るのはおすすめできません。
雪でマフラーがふさがると、排気ガスが車内に入り込むおそれがあります。周りの人への騒音にもなり、多くのキャンプ場や駐車場ではアイドリングを禁止しています。
寝る前にエアコンで車内を整えたら、エンジンは止めて寝袋や毛布で体温を保つのが基本です。
寒い夜は、首元と足先を温めるだけでも眠りやすさがかなり変わります。湯たんぽや厚手の靴下も、荷物に入れておくといいですよ。
X5はスノーチェーンを装着できない車です（公式注記）。雪の多い場所で車中泊をするなら、スタッドレスタイヤで出かけて、天気が荒れそうなら無理をしないようにしましょう。
季節ごとに気をつけること
車中泊は、季節で準備がかなり変わります。X5の装備でできることと、自分で用意するものを分けておきましょう。
| 季節 | 気をつけること | 用意しておきたいもの |
|---|---|---|
| 夏 | 車内が暑くなりやすい | 網戸、扇風機、日よけのシェード |
| 冬 | 夜中に冷え込む・雪 | 冬用の寝袋、毛布、スタッドレスタイヤ |
| 春・秋 | 朝晩の気温差と結露 | 調整しやすい寝具、窓の結露を拭くタオル |
結露は意外と見落としやすいんです。朝起きると窓がびっしょり、ということも。少しだけ窓を開けて空気を入れ替えると、ましになります。
- シートをフラットにする手順を、一度家で試しておく
- マットと寝袋を積んで、運転の邪魔にならないか見る
- 泊まる場所が車中泊OKかを、予約や公式の案内で確かめる
- ポータブル電源を満充電にしておく
- 燃料に余裕があるか（40dは軽油・80L、50eとM60iはハイオク）
例えばこんな会話になりがちです。
「シートってどうやって倒すんだっけ？」
「暗くてレバーが見えないね…」
家で一度フラットにしてみると、現地で慌てずに済みます。暗くなってからシートを倒すのは、思ったより手間取るものです。
X5で車中泊をする場所と気をつけるマナー
車中泊の場所は、オートキャンプ場やRVパークのように、車で泊まることを前提にした場所を選ぶのが安心です。
こうした場所なら、トイレや水場がそろっていることが多く、夜中にエンジンをかけずに過ごす前提で準備できます。予約の時に、区画の広さと車の大きさの制限も見ておきましょう。
道の駅やサービスエリアは、休憩のための施設です。宿泊を目的にした長時間の利用は控えるよう案内されている所が多いので、仮眠までにしておきましょう。
全幅2,005mmのX5は、区画の狭い駐車場では隣とのすき間が小さくなります。区画の広い場所を選ぶと、夜中にトイレへ行く時も気をつかわずに済みます。
駐車場の注意は X5は機械式駐車場に入る？ でまとめています。
ボディ全体のサイズは X5のサイズ一覧、キャンプ道具をたくさん積む方は X5でキャンプ・牽引 も参考になるはずです。車中泊用にX5を検討している方は、X5の値引き相場と交渉の順番 もあわせてどうぞ。
BMW X5に乗り換える前に、今の車の手放し方も決めておく
BMW X5への乗り換えを考えているなら、今の車をどうするかも先に考えておくと安心です。
『新しい車のことで頭がいっぱいで、そこまで考えていなかった』という方も多いですよね。
今の車は、購入する販売店での下取りのほかに、買取店に売る方法もあります。複数の会社に査定してもらうと、条件を比べたうえで決められます。
納車のタイミングと手放す時期をそろえておくと、車が無い期間もつくらずに済みます。
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すでに調べ尽くしている方は「知ってるよ」と思うかもしれません。でも、ピンと来なかった方は、ここだけは最後まで読んでみてください。
ポイントは「今の車をどう手放すか」です。
多くの人は、新しい車を買うお店でそのまま下取りに出します。でもこれは、損をしやすい典型的なパターンなんです。
販売店も商売なので、下取りはできるだけ安く引き取りたいのが本音です。
- まず、控えめな下取り額を提示される
- 「がんばって、ここまで上げました！」と金額が上がる
金額が上がると、サービスしてもらったように感じますよね。
ただ、最初の金額には上げる余地が残してあることも多く、上がった後の金額でも、まだ本当の価値より安いことがあります。
比べる材料を持たずに商談に行くと、もっと高く売れたはずの車を、そのまま安く手放してしまうこともあるんです。
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| 査定依頼の実績 | 累計600万件以上（2025年12月末時点） |
| サービス開始 | 2007年 |
| 運営会社 | 株式会社エイチームライフデザイン（東証プライム上場企業 株式会社エイチームホールディングスのグループ会社） |
| 安心への取り組み | JPUC（日本自動車購入協会）のWeb監修／JPUC認定の適正買取店が参画 |
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よくある質問
BMW X5で車中泊はできますか？
できます。後席を倒すとxDrive40dで荷室が最大1,770Lになり、大人2人までが現実的です。完全な平らにはならないので、厚みのあるマットで段差をならしましょう。
X5の荷室はフルフラットになりますか？
シートを倒しても、背もたれと荷室の床の間に段差や傾きが残ります。インフレーターマットなど厚みのあるマットを敷くのがおすすめです。
車中泊に向いているのはどのモデルですか？
荷室容量はM60i xDriveが650L（後席を倒すと1,870L）で一番広いですが、2026年3月で生産終了し新車は在庫車のみです。新車で注文できるxDrive40dは550L（1,770L）です。
エアコンをかけたまま車中泊してもいいですか？
おすすめしません。雪でマフラーがふさがると排気ガスが車内に入るおそれがあり、周りへの騒音にもなります。寝る前に車内を整えたらエンジンは止めましょう。
X5の荷室の長さ（奥行き）はどれくらいですか？
公式の価格表には荷室の奥行きの寸法が載っていません。試乗の時にメジャーで測るか、実際に横になって確かめてみてください。
まとめ
- 後席を倒すと荷室はxDrive40dで最大1,770L、大人2人までが現実的
- 倒しただけでは平らにならないので、厚みのあるマットで段差をならす
- 荷室の奥行きは公式に載っていないので、試乗で横になって確かめる
- 窓のシェード、寝袋、ポータブル電源を用意しておくと快適
- エンジンをかけたまま寝ず、泊まるのはキャンプ場やRVパークにする
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